Description
Une collection de 6 cartes de méditation et d'une carte de yoga pour apaiser vos enfants et leur donner les outils pour contrôler leur stress.
Méditer, c’est simple et accessible à tous, essayez.
Inclut: L'exercice du spaghetti, Calme comme une grenouille, Le bouton pause, Un refuge où l'on se sent sécurité, Dors bien et Exercices de yoga.
Extrait de Calme et attentif comme une grenouille Les Arènes Illustrations © Marc Boutavant
Voix : Sara Giraudeau
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